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40대에 깨달았으면 늦고
30대에 깨달았으면 더 좋았을 거고
20대에 깨달았으면 인생 풀렸을 조언
건강 챙기는 건 필수고 마음 챙기는 건 선택이 아니다. 몸 관리 하듯 멘탈 관리를 해야 성숙하고 단단한 사람이 된다.
잘 된 사람의 특징은 ‘벌써 늦어서 안돼’가 아닌 ‘이제라도 시작하면 돼’다. 늦었다고 생각할 때가 늦었어도 그 순간이 가장 빠른 순간임을 잊지말자.
좋은 사람을 만나고 싶다고 바라기보다 좋은 사람이 되려고 노력하다 보면 자연스레 비슷한 사람과 만나게 될 것이다.
사람을 고친다는 생각보다 다른 사람은 내 마음대로 할 수 없다고 인정하는게 내 정신 건강이 편해질 것이다.
내가 목숨 걸고 붙잡아야 할 관계라면 그 관계는 다시 생각해봐야 할 것이다. 이제는 나의 잘 됨을 기뻐해주는 사람을 만나 더 행복한 삶을 만들어가자.
자존감 높이는 비결은 나를 사랑하는 사람 대하듯이 생각하는 습관을 가져보는 것이다. 누군가 정말 좋아할 때 이유가 없는 것처럼 때로는 내게 그런 여유와 관대한 마음을 가지는 게 좋다.
책 - 난 그저 미치도록 내가 좋을 뿐
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